Desde a pandemia da Covid 19, que teve início em 2020, um espaço se tornou mais comum dentro dos lares de muitas pessoas pelo mundo, inclusive no Brasil, o escritório de home office.

Mesmo com o fim da pandemia e uma parte dos trabalhadores voltando ao esquema presencial de trabalho, muitos colaboradores continuam executando sua jornada de trabalho no modelo home office ou no híbrido, que mistura os dois tipos.

Se você faz parte do grande grupo de profissionais que trabalha num escritório de home office e quer ideias para ter um espaço de trabalho mais adequado, ou se está montando uma nova área de trabalho em casa, este artigo vai auxiliar você no processo, vamos lá!

Escolha o Espaço Certo: Alinhando seu Trabalho com o Ambiente Ideal

Pensar no seu espaço ideal para seu home office requer uma série de cuidados, e é preciso levar em conta sua rotina de trabalho. Se você costuma fazer reuniões, se a luz natural te incomoda, iluminação adequada, um ambiente calmo e silencioso, e principalmente, um lugar onde caibam seus apetrechos de trabalho para exercer bem suas funções.

Seleção Estratégica do Cômodo 

Depois de listar as prioridades que envolvem sua função, é preciso escolher um local que atenda suas necessidades, onde você possa realizar seu trabalho com maestria, eliminando distrações, ruídos aleatórios, conforto, iluminação e privacidade.

E na sua casa, qual cômodo pode oferecer durante as oito horas de trabalho esses itens? Sua sala? A varanda? Quarto do casal? Ou será que há um cômodo extra que pode ser seu escritório de home office?

Ergonomia Primeiro: Selecionando Mesa e Cadeira

Uma vez que o local de trabalho já foi escolhido, vamos passar para a próxima etapa, uma bem importante, que influi diretamente no seu rendimento, saúde e bem-estar: a ergonomia correta, alcançada pela escolha de móveis adequados ao seu porte físico para o seu home office.

Compre uma mesa de altura compatível com a sua, que seja confortável para desempenhar suas funções. E principalmente, que caiba tudo que você precisa para trabalhar, um móvel multifuncional pode garantir isso, suporte e armazenagem. Outra questão importantíssima é escolher uma cadeira ergonômica, que te traga conforto e firmeza. Uma que não seja dura demais e tampouco muito acolchoada a ponto de deixar sua coluna torta. 

A postura ao desempenhar sua função profissional é uma das premissas para uma boa saúde e bem-estar físico, fundamental para um bom rendimento. Existem diversos tipos de suportes para pés, eles podem ser de madeira ou um tipo de espuma acolchoada, mas servem para que seus pés também fiquem em uma posição confortável, auxiliando a manter seu corpo em bom funcionamento.

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Ilumine seu Espaço de Trabalho

Se não for possível fazer um projeto de iluminação com profissionais, foque em soluções práticas e eficientes. Se a iluminação do cômodo não for suficiente para leitura ou videoconferências, uma sugestão é utilizar luminárias móveis. Mas uma outra solução são as luminárias que podem ser colocadas com fitas adesivas. A luz de led é bem prática e algumas não requerem furos ou instalações complexas.

Privacidade e Foco: Criando Barreiras Funcionais 

É muito importante escolher o melhor local na sua casa para ter privacidade e sossego para seu escritório de home office. Combine com os outros moradores da casa um horário em que não pode ser incomodado, como se estivesse fora de casa. Tire da sua mesa qualquer item que possa distrair sua atenção das suas tarefas. Procure manter seu foco para conseguir entregar em tempo e com qualidade suas demandas. Essas são algumas estratégias para manter a privacidade e evitar distrações no seu home office.

Maximizando Produtividade em Espaços Pequenos 

Manter seu escritório em casa organizado é uma das dicas para que sua atenção esteja voltada apenas para suas tarefas. Ambientes poluídos visualmente acabam por causar desconcentração e tiram totalmente o foco do trabalho. 

Deixe seu home office limpo, esvazie as lixeiras, higienize sua mesa e cadeira, bem como computador, teclado e mouse com produtos específicos para eles. Guarde papelada que não é necessária, ou jogue fora. Mas se preciso faça uso de post-its para pequenos lembretes. 

Defina seu horário de trabalho e cumpra com o estabelecido. Tire sua hora de almoço, faça pausas para se alongar e se sentir fisicamente bem. Monte um cronograma com suas tarefas mais importantes, e vá entregando uma a uma de acordo com o planejamento.

Dicas para Otimizar seu Home Office

Se seu espaço é reduzido, pense em utilizar móveis multifuncionais, que sirvam como bancada de trabalho, mas também absorvam outras funções como, por exemplo, mesa de jantar, ou aparador. Móveis leves ou com rodinhas que sejam de fácil deslocamento também são uma opção bastante válida para quem precisa equilibrar o espaço da casa com o do home office. Outra opção é a confecção de móveis planejados exatamente para o seu espaço.

Luminárias de pé são úteis para decoração da casa e uma iluminação mais potente na sua área de trabalho, podem ser deslocadas com facilidade e bastante úteis nos mais diversos cômodos e cenários.

Utilize armazenagem suspensa. Armários, prateleiras e nichos nas paredes diminuem o comprometimento do seu piso e deixam a sua área de circulação mais livre, mais fluida. Muitas bancadas já vem com armários na parte inferior, servem como apoio, como mesa, mas também para armazenamento dos seus itens profissionais.